Для очистки своего организма от токсинов и шлаков прямой путь в мир освежающих и очищающих ванн. Кожный покров ежедневно страдает от воздействия свободных радикалов: выхлопных газов, моющих средств и пр. раздражителей. Восстановить разрушенную клеточную мембрану помогают специальные комбинации органического происхождения.
Очищающие ванны обладают не только лечебным эффект, но и помогают отвернуться от мирской суеты, расслабиться на короткое время наедине с самой собой. Их польза для психики научно доказана и подтверждена рядом экспериментов.

Состав детокс ванны с омолаживающим эффектом

Ванны можно наполнять как натуральными составляющими, так и их аналогами в виде эфирных масел. Эфирные масла для ванн обладают антиоксидантными свойствами, заживляют микро трещины, оказывают противовоспалительное и противомикробное воздействие.
На 1 ванну смешать:

• подогретую воду;
• 6 апельсинов;
• 1,5 литра кокосового молока

Распариваться в такой детокс ванне от часу до полутора. Первые 15 минут очистят эпителий от загрязнений, далее 25 минут кожный покров набухает и пропитывается витаминами, полезными микроэлементами. Здоровая структура кожи способствует выработке коллагена, поддерживающего контур лица, не дающего ему провиснуть, коже лица — одрябнуть, а внешности в целом — потерять свой привлекательный внешний вид.
Очищение организма от токсинов и шлаков происходит постепенно в течение курса детокс ванн из кокосового молока и апельсинов. Продолжительность одного курса составляет приблизительно полтора месяца с разрывом между сеансами в 4 дня.

Позитивное влияние кокосового сока

Кокосовый сок подстёгивает обмен веществ, оно насыщено полезными элементами и жирами, за счёт чего проводит глубокую пропитку внешнего слоя клеток тела. Его гликемический индекс — 41. Гликемический индекс показывает влияние углеводов на изменение уровня глюкозы в крови. Продукты с высоким ГИ быстро отдают энергию, в то время как их собраться с низким ГИ усваиваются медленнее. Вся шкала состоит из 100 пунктов, высокоуглеводные продукты вроде риса и сахара обладают показателем глик. индекса выше 70, они повышают уровень глюкозы в крови, что требует резкой выработки инсулина, если же система дала сбой, то переизбыток сахарных элементов создаёт угрозу здоровью. Кроме того, регулярное употребление в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом создаёт ощущение голода, нарушает обменные процессы, приводит к отложению жиров в проблемных локациях.

В чём польза апельсинов

Апельсины богаты флавоноидами, минеральными компонентами и витаминами. Их ГИ от 31 до 51.

Важно! Диетическими продуктами считаются те, чей ГИ ниже 35.

Они поставляют 11% от суточной нормы клетчатки, буквально пичкают организм гемицеллюлозой, легнином, пектином, целлюлозой. Внешнее воздействие клетчатки на кожный покров сложно переоценить. Она способствует повышению численности полезных микроорганизмов, ингибируют рост и развитие патогенов.
Фенольные соединения и каратиноиды, коими изобилуют плоды апельсина, повышают эластичность стенок сосудов и снижают артериальное давление.
Гесперидин, в обилии находимый в апельсиновых волокнах, снижает диастолическое и систолическое артериальное давление.
А апельсиновые корки представляют собой кладезь незаменимых микроэлементов.
Побалуйте свою кожу нежным и натуральным уходом!